通过创建一个扩展AsyncTask类的内部类来做到异步执行任务。AsyncTask类使您能够在后台执行，而无须手动操纵线程和处理程序。

package com.example.androidtest;

import java.net.MalformedURLException;
import java.net.URL;

import android.app.Service;
import android.content.Intent;
import android.os.AsyncTask;
import android.os.IBinder;
import android.util.Log;
import android.widget.Toast;

public class MyService extends Service {

	@Override
	public IBinder onBind(Intent intent) {
		// TODO Auto-generated method stub
		return null;
	}
	
	@Override
	public int onStartCommand(Intent intent, int flags, int startId){
		//Toast.makeText(this, "Service Started", Toast.LENGTH_LONG).show();
		try {
			new DoBackgroundTask().execute(
					new URL("http://www.amazon.com/somefile.pdf"),
					new URL("http://www.wrox.com/somefile.pdf"),
					new URL("http://www.google.com/somefile.pdf"),
					new URL("http://www.learn.com/somefile.pdf"));
		}catch(MalformedURLException e){
			Log.d("AndroidTest", e.getMessage());
		}
		return START_STICKY;
	}

	@Override
	public void onDestroy(){
		super.onDestroy();
		Toast.makeText(this, "Service Destroyed", Toast.LENGTH_LONG).show();
	}
	
	private int DownLoadFile(URL url)
	{
		try{
			Thread.sleep(5000);//模拟文件下载
		}catch(InterruptedException e){
			Log.d("AndroidTest", e.getMessage());
		}
		return 100;//文件大小
	}
	
	private class DoBackgroundTask extends AsyncTask<URL, Integer, Long>
	{
		/**
		 * 这个方法用于放置需要长时间运行的代码并在后台线程中执行。
		 * @param	progress	参数类型(Integer)由AsyncTask<>的第1个泛型参数类型定义
		 * @return				返回类型(Long)由AsyncTask<>的第3个泛型参数类型定义
		 */
		@Override
		protected Long doInBackground(URL... urls) {
			int count = urls.length;
			long totalBytesDownloaded = 0;
			for (int i=0; i<count; i++) {
				totalBytesDownloaded += DownLoadFile(urls[i]);
				//报告进度
				publishProgress((int) (((i+1)/(float)count)*100));
			}
			return totalBytesDownloaded;
		}
		
		/**
		 * 这一方法在UI线程中启动并在调用publishProgress()方法时调用。
		 * @param	progress	参数类型(Integer)由AsyncTask<>的第2个泛型参数类型定义
		 */
		protected void onProgressUpdate(Integer... progress)
		{
			String percent = String.valueOf(progress[0]) + "% downloaded";
			Log.d("AndroidTest", percent);
			Toast.makeText(getBaseContext(), percent, Toast.LENGTH_SHORT).show();
		}
		
		/**
		 * 这一方法在UI线程中启动并在doInBackground()方法执行完毕后调用。
		 * @param	result	参数类型(Long)由AsyncTask<>的第3个泛型参数类型定义
		 */
		protected void onPostExecute(Long result)
		{
			String str = "Downloaded "+result+" bytes";
			Toast.makeText(getBaseContext(), str, Toast.LENGTH_SHORT).show();
			//注意: 当后台线程执行完毕时，需要手动调用stopSelf()方法来停止服务
			//stopSelf()方法相当于调用stopService()方法来停止服务。
			stopSelf();
		}
	}
}

运行效果